2024/04/30

じゃない方のネズミによって自宅が襲撃を受ける

舞浜地区がある新浦安に住んでいる人たちにとって、ネズミと言えばアレのことだろう。市内どころか日本中の人たちがそう思っているはずだ。夢と魔法が広がる清潔な街でリアルなネズミが出現するはずがない。私もそう思っていた。

仕事が終わって相変わらず疲れ果てて新浦安駅にたどり着き、住宅と観光ホテルを増やし過ぎて人口密度が限界を突破している街中を抜け、やっと自宅に帰った。ドアを開けると、室内にはハーブと猫の小便が混ざったような臭いが充満し、天井の照明には奇妙なモヤが広がっていた。

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2024/04/14

ノルディックウォーキングでオッサンが細マッチョになることは可能なのか?

疑問系のタイトルではあるが、実際には答えが出ている。サンプル数1人の自験例として、ある程度は可能だな。ちょうど1年間、雨の日を除いてほぼ全ての休日にポールを持って出かけ、バウンディングストライドを含む10kmのノルディックウォーキングに励んでいた。すると、自分だけでなく妻や子供たちでさえ気持ち悪くて呆れる認めるくらいに体型が変わってきた。

ボディビルダーのようなゴリマッチョではなく、腹筋がシックスパックに割れて大胸筋や上腕二頭筋が盛り上がった状態が細マッチョだと厳密に定義した場合、負荷を高めてもノルディックウォーキングだけで細マッチョになることは難しい。しかし、細身で引き締まったアスリート体型になることは可能だな。

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