2019/11/24 サイクル仲間は人生の友たりうるか 今回の日曜の午前中は雨だということで実走の予定もない。朝からスピンバイクで１時間ほどトレーニングを行って心地良い汗を流した後、シャワーを浴びてから、少し遅めに職場に向かう。 続きを読む